Κρίθυμος Θωμάς MD, M.Sc - Χειρουργός Ορθοπαιδικός - Αθλητίατρος

14 Σεπτεμβρίου 2026

Πόνος στο γόνατο μετά το τρέξιμο: συχνές αιτίες και πότε χρειάζεται έλεγχος

Ο πόνος στο γόνατο μετά το τρέξιμο είναι συχνός τόσο σε αρχάριους όσο και σε έμπειρους δρομείς. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από απότομη αύξηση των χιλιομέτρων, αλλαγή επιφάνειας ή ρυθμού, ανεπαρκή αποκατάσταση ή ως ένδειξη συγκεκριμένης πάθησης. Το σημαντικό είναι ότι ο όρος «πόνος στο γόνατο» δεν περιγράφει μία μόνο διάγνωση. Η ακριβής θέση του […]

24 Ιουλίου 2026

Πόνος στον ώμο τη νύχτα: γιατί εμφανίζεται και τι σημαίνει

Ελάχιστα συμπτώματα οδηγούν τόσο γρήγορα στο ιατρείο όσο ο πόνος στον ώμο τη νύχτα. Πολλοί ασθενείς λειτουργούν κανονικά όλη την ημέρα και το πρόβλημα ξεκινά τη στιγμή που ξαπλώνουν: ο πόνος εντείνεται, ο ύπνος διακόπτεται, η ανάπαυση γίνεται αδύνατη στην πάσχουσα πλευρά. Δεν πρόκειται για σύμπτωση — ο νυχτερινός πόνος στον ώμο είναι κλινικά σημαντικό […]

24 Ιουλίου 2026

Επιστροφή στον αθλητισμό μετά από χιαστό: πότε είναι πραγματικά ασφαλής;

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου παραμένει ο πιο «βαρύς» τραυματισμός γόνατος σε ποδόσφαιρο, μπάσκετ, χάντμπολ, βόλεϊ και σκι. Το ερώτημα που ακούγεται πιο συχνά στο ιατρείο, ωστόσο, δεν αφορά την ίδια την επέμβαση αλλά τον χρόνο: «πότε θα ξαναπαίξω;». Η απάντηση δεν είναι ένας αριθμός μηνών στο ημερολόγιο. Η ασφαλής επιστροφή στον αθλητισμό μετά […]

24 Φεβρουαρίου 2026

Ρήξη πρόσθιου χιαστού και σύγχρονες χειρουργικές προσεγγίσεις: Γιατί η εξωαρθρική τενόδεση κάνει τη διαφορά!

Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ΠΧΣ) είναι ένας συχνός τραυματισμός του γόνατος, ιδιαίτερα σε αθλητές που συμμετέχουν σε αθλήματα με γρήγορες αλλαγές κατεύθυνσης, άλματα και απότομες επιταχύνσεις, όπως το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ. Ο ΠΧΣ συμβάλλει στη σταθερότητα του γόνατος, ελέγχοντας τόσο την πρόσθια μετατόπιση της κνήμης όσο και τη στροφική της κίνηση. Η […]

4 Νοεμβρίου 2025

Χονδροπάθεια Επιγονατίδας

O Ορθοπαιδικός Χειρουργός Θωμάς Κρίθυμος εξηγεί τα πάντα για τη χονδροπάθεια επιγονατίδας Η χονδροπάθεια επιγονατίδας αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες πόνου στο πρόσθιο μέρος του γόνατος, ειδικά σε νέους, αθλητές και άτομα με έντονη καθημερινή δραστηριότητα. Πρόκειται για φθορά ή εκφύλιση του αρθρικού χόνδρου που καλύπτει την οπίσθια επιφάνεια της επιγονατίδας, επηρεάζοντας την ομαλή […]

12 Δεκεμβρίου 2024

Η μονοδιαμερισματική αρθροπλαστική γόνατος : Η σύγχρονη λύση για την ανακούφιση από τον πόνο

Η αρθρίτιδα του γόνατος είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου και περιορισμένης κινητικότητας, επηρεάζοντας την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Ενώ η ολική αρθροπλαστική γόνατος αποτελεί συχνά την τελική επιλογή για προχωρημένες περιπτώσεις.

Go to Top